鎂是一種礦物質，經過與水的化學反應，
會產生好的產物：氫
同時也會有副產物：氫氧化鎂，每日攝取量建議不要超過300mg，過量會讓身體不適
那什麼是氫氧化鎂呢?
*氫氧化鎂（化學式：Mg(OH)2）是鎂的氫氧化物，為白色晶體或粉末，微溶於水，廣泛用作阻燃劑、抗酸劑和胃酸中和劑。氫氧化鎂在水中的懸濁液稱為氫氧化鎂乳劑，簡稱鎂乳，用於中和過多的胃酸和治療便秘。
常見的含鎂礦的產品
特性：
1.屬微溶於水產品，需定期更換。
2.這些鎂產品一經使用是不可以離開水的，離開水就失效了 。
3.水會在鎂的濾心中持續產生氫與氫氧化鎂的化學變化，使產氫與氫氧化鎂的濃度不一，無法確認實際飲用到多少的氫氧化鎂 ，前期有可能會攝取到過量的氫氧化鎂。
廚下式淨水機：通常至於最後一道濾心。
攜帶式：通常可以放置於自己攜帶的水杯中。
